中國教育報-中國教育新聞網訊（通訊員 任衛軍）近日，何江博士第二本新書《不內耗的教育》出版發行。

在本書中，成為父親的何江，結合自身的成長經歷，又廣博涉獵育兒教育專著，總結出“干貨”內容，分享給更多的家庭。這是一本值得推薦給廣大各學齡段家長們閱讀的好書。在這本新書中，至少有“四有”值得廣大家長們關注和閱讀。

一有故事案例。在這本新書中，何江延續了第一本書的風格，在分享觀點時，引用了大量自己成長的故事案例，有自己的親身體會，有觀察弟弟的案例，更有父母和老師們的故事，比如他在高考前父母“松弛有度”的故事。因而，在閱讀這本書時，讀者并不會感到枯燥。

二有方法路徑。“學霸”的成長故事我們看得太多了，但畢竟可參考借鑒的意義不大，而在這本新書中，何江梳理出父母在培養孩子成長中的方法論，這就具有了可參考性。比如，習慣的養成，何江不僅給出了自己的習慣貼士，更是總結了習慣養成的三個方法。用“雷達導視圖”來幫助孩子分析學習目標，都非常實用。類似的方法論書中還有很多。

三有底層邏輯。有方法路徑，更進一步要看清本質，對于孩子成長中的底層邏輯總結和輸出，也是何江這本書中的一大特色。比如，同樣是習慣養成，給了方法論后，還總結了習慣養成背后的底層邏輯思維，以引發家長們更深層的思考。比如何江將習慣分為“核心習慣、輔助習慣和迷你習慣”，不同類型的習慣養成，對孩子未來人生的重要性不同。

四有高維認知。何江成長于鄉村，小學到本科階段求學于國內，又在世界頂尖學府哈佛大學和麻省理工學院求學，從這本書中，各個類型的家長都能找到所需要的培養孩子的養料。

每個人都是一個獨特的個體，“讓花成花，讓樹成樹”，期待廣大讀者從何江博士的新書中，萃取培養孩子可復制的DNA，讓每個孩子都成為獨特的自己，擁有美好未來。