中國教育報-中國教育新聞網訊（記者 程墨 通訊員 代小華 高華云）8月29日早上6點30分，由湖北省襄陽市人民路小學老師、學生、家長組成健康跑團在襄陽市鳳雛大橋下準時開跑，跑步的隊伍成了襄陽江邊一道別樣的風景。

暑假期間，人民路小學發起“師生每天鍛煉一小時，今天我是領跑員”暑期健康晨跑活動。“領跑員”從最初的12組家庭發展到100多組家庭。在陪孩子鍛煉身體的同時，家長們也收獲了健康的生活方式。

“在暑期健康晨跑活動的第3天，我和孩子的腿部肌肉都有一些不適應，但堅持到后來，大家都適應了，孩子們精神狀態也變好了！”學生徐秋陽的媽媽邱女士坦言，父母的一言一行影響著孩子，想到這，她還是堅持了下來。這段時間，她也習慣了早上跑步。

“可以慢但不能走，不要時快時慢”……跑步期間，人民路小學校長李遠宏一邊跟著隊伍跑，一邊適時鼓勵孩子們。18年前，為破解制約“每天鍛煉一小時”的難題，李遠宏提出“人人都是體育老師”“處處都是運動場”的體育鍛煉口號，18年來，他鼓勵教師全員學習運動技能，帶頭和學生一起每天堅持運動，所在學校學生的體育達標率達100%。

李遠宏的體育實踐活動是襄陽市樊城區探索體育教育改革的一個縮影，該區以“大體育·陽光運動”，聚焦日常體育教學、體育社團、體教融合、體育賽事等各項工作，著力進行體育教育教學改革。近三年來，樊城區中小學生在各級體育賽事中捷報頻傳，共有130余人獲得國家級比賽獎項、2000余人獲得省級比賽獎項、3000余人獲得市級比賽獎項。已有1人被選入國家隊，8名學生被選入省體隊。