中國教育報-中國教育新聞網訊（記者 史望穎 通訊員 陳磊 高洋）3月3日是第26個“全國愛耳日”。近日，寧波衛生職業技術學院聯合寧波大學附屬第一醫院和寧波市鄞州區小小虎特殊兒童康復訓練中心，派出30余名師生志愿者團隊，將純音聽力計、電耳鏡、耳聲發射等專業的聽力檢測設備搬進了寧波市鄞州區潘火街道東方麗都社區，開展“健康聆聽，無礙溝通”主題義診活動，進一步增強廣大群眾愛耳護耳意識，提升公眾的健康素養水平。

“我的耳朵現在每天嗡嗡響，時常有耳鳴聲，感覺有時都聽不見了，快幫我看一下究竟怎么回事。”義診活動現場，外賣員小張趕緊停下業務跑來向專家們咨詢。在該校言語聽覺康復技術專業大學生志愿者的引領下，小張經過“移動聽力室”的一系列檢查，發現他的雙耳對4000Hz的聲音敏感度大大降低。

“您的高頻聽力已經受損，對超過4000Hz的聲音很難聽見了。”寧波大學附屬第一醫院王燕聽力師解釋道，外賣員常把耳機音量調到80分貝以上，相當于電鉆聲，內耳毛細胞一旦受損就難以恢復。醫生建議小張進一步到醫院進行檢查。

佩戴降噪耳機、學習護耳操、發放科普資料、發放家庭護耳計劃表……為了進一步增進市民對愛耳護耳、預防耳部疾病等健康知識的了解，義診團隊還安排了系列趣味活動，吸引市民參加。

針對不同群體的“聽力痛點”，義診團隊開出“護耳處方”：建議外賣員、職場人改用主動降噪耳機，音量控制在60%以下，每半小時摘耳機休息5分鐘；老年人每年做一次純音測聽，及時干預輕度聽力損失；青少年牢記“60-60原則”（即音量不超設備最大音量60%，連續使用不超60分鐘），避免在嘈雜環境中使用耳機。

“普及聽力健康知識，增強居民愛耳護耳意識，預防‘未老先聾’現象發生，是我們一直在做的。”寧波衛生職院中醫藥與康育學院院長、言語聽覺康復技術專業主任周靜表示，人們常認為耳聾是老年人的專屬疾病，但近年來，噪聲性聽力損失患者也在逐漸增多。日常生活中，外賣員、建筑工人、工廠流水線員工以及長時間用耳機聽音樂的年輕人，都是噪聲性聽力損傷的高危人群。

據了解，“愛撒無聲”是寧波衛生職院專注言語、聽力康復的專業社團，團隊至今已走進寧波42個社區開展志愿服務，曾獲中國青年志愿服務大賽銀獎等多項榮譽。