中國教育報-中國教育新聞網訊（特約通訊員 蘇勤）日前，內蒙古教育廳印發促進中小學生、大學生體質強健的“雙十條”措施，進一步加強和改進新時代學校體育工作，促進學生身心健康全面發展。

針對不同學段特點，內蒙古教育廳分別制定《內蒙古自治區促進中小學生體質強健十條措施》《內蒙古自治區促進大學生體質強健十條措施》。對于中小學生，重點推出確保體育活動時間、提高課堂教學質量、優化大課間體育活動等十條措施。要求保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，嚴禁任何形式擠占體育課時。各地各校要加強課程內容整體設計，杜絕說教課、“放羊課”、單一技術課和測試課，確保每節課學生學練時長和10分鐘體能練習。在基礎教育階段培養學生掌握1項以上運動技能，組織豐富多彩的體育活動，形成人人有項目、班班有活動、校校有特色、周周有比賽的學校體育發展新樣態。

對于大學生，重點推出開足上好體育課、豐富課余體育活動和競賽、強化學生體質健康測試結果運用等十條措施。要求各高校為一、二年級本科生開設不少于144學時、專科生不少于108學時的體育必修課，為其他年級學生（含研究生）開設體育必修課或選修課。倡導各高校有組織地開展早鍛煉，推動學生每周至少參加三次30分鐘至60分鐘中等強度以上的課外體育鍛煉，全面實施節假日和課外體育作業制度。組織開展各類體育競賽，確保每位學生每年參加不少于2次院（系）及以上級別的體育競賽活動，促進學校體育競賽活動全員化、常態化、品牌化。建立預警幫扶和達標爭優機制，明確自2025年秋季學期起為體質良好及優秀的學生頒發證書。

內蒙古提出，通過“雙十條”措施的實施，全面落實《內蒙古自治區教育提質升級行動計劃（2024—2026年）》學生體質健康目標，力爭2025年全區中小學生體質健康優良率達到40%以上、大學生優良率達到25%以上，2026年中小學生體質健康優良率達到45%以上、大學生達到30%以上，并持續鞏固提升。