姚華莉，這位2006年出生于廣西玉林市容縣石頭鎮上垌村的姑娘，在蹼泳賽場上創造了令人矚目的成績，不到3年就斬獲8枚國際大賽金牌和打破多項世界紀錄。從“廣西飛魚”到中國蹼泳界領軍人物，姚華莉的成長軌跡，折射出地域文化浸潤、體教融合實踐與優良家風傳承的力量。

姚華莉性格開朗、個性獨立，從小熱愛游泳且極具運動天賦。她10歲就進入了廣西體育高等專科學校練習游泳，14歲時被教練唐偉明選中，就此開啟了蹼泳生涯。“她身材壯實，腿部力量強，能吃苦，是練蹼泳的好苗子。”姚華莉的教練唐偉明說。

姚華莉的成長之路，貫穿了從小學到大學的完整教育鏈條，展現了體教融合的深度實踐。她小學就讀的容縣容州鎮第三小學落實“五育”并舉，開設籃球、足球、游泳、體操等體育特色課程，讓學生在文化學習與體育鍛煉中全面發展。這種教育理念讓姚華莉從小樹立了“成為運動健將”的夢想，也為她打下了扎實的文化基礎。

進入廣西體育高等專科學校后，姚華莉在教練的指導下系統開展體能訓練，從基礎力量到模擬比賽，每個環節都精益求精。同時，她堅持利用訓練之余研修理論、學習文化知識，實現了“體育+學業”的雙贏。2024年，她以優異成績考入廣西民族大學體育與健康科學學院，獲得“訓練—學習—競賽”一體化培養的資格。在大學期間，姚華莉在賽場上屢創佳績，在2025年第二屆全國大學生職業規劃大賽廣西賽區總決賽中斬獲成長賽道金獎，展現了她全面發展的素養。

“訓練讓我強大，學習讓我清醒，兩者缺一不可。”姚華莉說，這種“體教融合”培養模式，讓運動員在專業提升的同時獲得文化滋養，為職業生涯的長遠發展筑牢根基。

在姚華莉的成長過程中，父母扮演了關鍵角色。父親姚明榮畢業于重慶商學院（現重慶工商大學）本科會計專業，他以獨特的教育智慧為女兒量身定制了“知識儲備期、經驗積累期、乘風破浪期、轉型退役期”四級成長計劃。“人生必須有規劃，投身體育一樣可以出彩。”姚明榮夫婦引導女兒將體育作為實現人生價值的路徑，而非單純的職業選擇。

父母教育女兒“競技路上無捷徑，唯有灑汗苦拼”，強調尊重教練、對手和規則的體育道德，要求她“代表中國就要為國爭光”。這種家國情懷的培育，讓姚華莉在國際賽場上始終保持著昂揚的斗志和堅定的信念。

近3年，姚華莉參賽成績斐然：2023年10月，她首次代表中國參加國際大賽，就在蹼泳世界杯黃金總決賽上獲得2金3銀，并打破女子100米器泳世界青年紀錄，在當年11月的學青會蹼泳項目比賽上，再獲3金2銀1銅，并打破女子50米屏氣潛泳和女子100米器泳兩個項目的世界青年紀錄；2024年，她在第十八屆世界杯蹼泳黃金總決賽中獲兩項世界冠軍，在第二十三屆世界蹼泳錦標賽中獲4項世界冠軍，連破3項世界紀錄；2025年，她參加全國蹼泳冠軍賽，一舉奪得11枚金牌，成為賽場焦點。

姚華莉憑借堅韌不拔的毅力和勤奮刻苦的精神，在訓練中不斷突破極限，以頑強拼搏的意志迎接每一次挑戰。她的故事正激勵著更多青少年在追求卓越的道路上書寫屬于自己的傳奇。（中國教育報-中國教育新聞網 記者 歐金昌 通訊員 李志堂 陳祎 殷瀟雁 韋小小）

姚華莉在第二十三屆世界蹼泳錦標賽勇奪4枚金牌、創3項世界紀錄。容縣融媒體中心供圖