今年，教育部等17部門印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，將加強學生心理健康工作上升到國家戰略高度。把學生心理健康工作納入省級人民政府履行教育職責的評價，作為學校辦學水平評估和領導班子年度考核的一項重要指標，心理健康正受到前所未有的重視。

青少年心理健康問題如何解決？有哪些好的做法值得借鑒？近年來，鄂爾多斯市中小學心理健康教育從頂層設計、隊伍建設、硬件配備、模式創新、危機預防等方面，全面加強工作體系建設，全方位強化工作模式創新，探索出“鄂爾多斯經驗”。對此，記者專訪了鄂爾多斯市教育體育局副局長張燕。

中國教育報記者：當前，中小學心理健康問題多發，您認為這背后有哪些原因？

張燕：中小學生心理健康問題多發的原因主要有外部因素和內部因素影響，主要是以下幾個方面：

一是學業壓力：中小學階段是學生接受知識和培養能力的重要時期，過于繁重的學業負擔使得許多學生感到沉重的壓力。長時間的學習和考試壓力導致焦慮和緊張情緒的產生，這使得中小學生在追求高分的過程中更容易出現心理健康問題。

二是家庭環境：家庭是孩子們成長的重要環境，但一些中小學生來自不穩定或有沖突的家庭環境，缺乏家庭溫暖和支持，離異、家庭暴力、親密關系緊張等問題對孩子的心理健康造成負面影響。同時，家庭教育方式對中小學生的心理健康也有重要影響，過度嚴厲、苛求完美或過度溺愛都可能造成心理健康問題的出現。

四是社會環境：現代社會的競爭壓力對中小學生產生了巨大影響。過度關注成績、升學壓力、社交媒體對外貌和身材的標準等因素可能導致中小學生焦慮、抑郁和自卑感。而且現在的中小學生更容易接觸到互聯網和各種媒體，其中包括一些不良信息和消極影響，如網絡游戲成癮、網絡欺凌等，這會對他們的心理健康產生負面影響。

從學生自身來看，社交壓力也可能導致中小學生產生自我負面評價。他們常常會比較自己和其他同學，在與其他人比較中感到不夠優秀或者自卑。他們可能擔心被同學排斥、嘲笑或孤立，因此會變得緊張、膽怯和敏感。這些負面情緒可能導致他們出現焦慮癥狀，如失眠、食欲改變和集中注意力困難等，甚至嚴重的抑郁情緒。

此外，部分青少年的自我認知和情緒管理能力不足，中小學生在成長過程中可能缺乏自我認知和情緒管理的能力，難以有效地理解和應對自己的情緒和壓力，導致心理問題的積累。

中國教育報記者：綜合各方面原因來看，您認為中小學心理健康教育還存在哪些問題需要改善？

張燕：中小學心理健康教育還需形成多方合力，可以從以下幾方面重點改善。

一是教育資源不足：部分學校缺乏專業的心理健康教育師資和資源，無法提供全面的心理健康教育。二是教育內容單一：部分學校的心理健康教育內容過于單一，重點放在應試技巧上，缺乏培養學生自我認知、情緒管理等方面的教育。三是評估和監測不夠完善：缺乏有效的評估和監測機制，無法及時了解學生的心理健康狀況和教育效果。四是缺乏家校合作：學校和家庭之間的溝通和合作不夠密切，導致學生在面對心理問題時得不到及時的支持和幫助。五是社會關注度不夠：社會對中小學生心理健康問題的關注度相對較低，相關政策和資源投入不足。

中國教育報記者：為學生打造出更美好的健康生態，還需家校社共同攜手，對此，我們應如何形成合力，共同做好心理危機的預防檢測和干預工作？鄂爾多斯做出過哪些探索？

張燕：對此，我們首先要建立合作制定共同目標。學校、家庭和社會應建立起密切的合作機制，明確各自的責任和角色，并互相支持和配合。三方應共同確定心理健康教育的目標，如提高學生的心理素質、預防心理問題等。這樣有助于形成統一的教育理念和行動方向。

其次，家校協同加強家教指導。推動落實《家庭教育促進法》，開設“家庭教育講堂”，推動線上家長學校課程全覆蓋，每年至少開展4次家庭教育主題活動。學校充分發揮協同育人主導作用，學生在校期間出現嚴重心理危機時，家長應配合學校共同商定干預方案，教育、衛健、公安等部門及時協助家長送醫診治，由專業醫院出具相關證明方可復學。建立部門協同優化協作機制。市、區教育部門積極與精神衛生醫療機構、婦幼保健機構、網信等建立健全協同機制，共同開展學生心理健康預警及干預工作，加強物防、技防建設，及早發現學生嚴重心理健康問題，網上網下監測預警學生自傷或傷人等危險行為。

最后，廣泛宣傳規范心理科普。充分利用廣播、電視、網絡等傳播途徑，面向社會發布心理健康公益廣告，傳播心理健康知識，加強全社會宣傳教育。堅持正面宣傳引導，規范社會負面事件的新聞報道。與宣傳、網信、公安等部門協同，加強對各類網絡平臺的監管，及時采取措施并向學校及其主管部門反饋。每年專題推介1-2次學生心理健康工作經驗做法。全面開展促進心育普及。組織編寫中小學生心理健康科普讀本，向家長和校長、班主任等群體提供學生常見心理問題操作指南等心理健康“服務包”。以“5·25”學生心理健康日為契機，組織開展“學生心理健康宣傳月”活動。發揮共青團、少先隊、學生會、學生社團、學校聘請的社會工作者等作用，增強同伴支持，融洽師生同學關系。（中國教育報-中國教育新聞網記者 張欣）