在生活中，有些父母容易產生一種新的焦慮，就是一看到孩子空閑下來就開始擔心，覺得孩子在浪費時間，恨不能將孩子的所有閑暇時間都用學習或各種“有用”的事情填滿。事實上，就和弦繃得太緊容易斷裂的道理一樣，孩子的生活是需要適當留白的，要想孩子得到充分的健康的發展，需要給他一定自主支配的時間和自由成長的空間。

不要過度保護，給孩子探索世界的自由

意大利著名教育學家蒙臺梭利認為，孩子一出生就具備一個精神胚胎，其中藏有心靈成長的密碼。孩子只有通過自己的行動、感受和思考才能解開這個密碼。孩子天生就具有對這個世界的好奇心，他需要通過自身的體驗與感知來探索和了解世界，而家長的過度限制和保護剝奪了孩子探索世界的自由和興趣，他們與生俱來的好奇心也會被漸漸磨滅。

生活中經常會看到這樣的場景，大人因為擔心孩子的安全，總是給他各種各樣的限制，比如告訴孩子“這個不能碰”或者“那個不能爬”，即使在一個安全的空間里歡快地奔跑，也會被大人跟在后面不停地叮囑：“別亂跑！別摔著！”被過度保護的孩子容易變得畏首畏尾、自卑膽怯，失去探索世界的勇氣與能力；被限制過多的孩子久而久之也容易形成固化思維，他們與生俱來的生命力、創造力和想象力也會受到一定壓制和影響。

再舉一個生活中的例子，有的孩子看到下雨很興奮，會忍不住去踩兩下雨水積成的小水洼，這是孩子的天性，也是他在用自己的方式感受和探索大自然。不少家長卻因為擔心弄臟孩子的衣服或鞋子而去阻止甚至呵斥孩子，其實轉念想想，保持衣服的整潔和保護孩子的好奇心相比，哪個更重要呢？只要在確保安全的前提下，家長完全可以放手讓孩子多一些嘗試、體驗和探索的機會，有意識地保護孩子的生命力、創造力和想象力。

不要過度控制，給孩子支配時間的自由

著名教育家陶行知說過，“要解放孩子的頭腦、雙手、雙腳、空間、時間，使他們充分得到自由的生活，從自由的生活中得到真正的教育”。

最近有家長在網上曬出自己孩子的假期作息時間表，上面密密麻麻地寫滿了孩子一天的日程安排，從早上起床到晚上入睡，幾乎所有的時間都被學習、各種培訓或帶有學習目的的活動所填滿，沒有一個時間段是孩子可以自由支配的或者是純休閑放松的。孩子經過一個學期緊湊、忙碌的學習生活后，好不容易盼來假期，結果每天又像上緊了發條的機器人一樣，繼續過著被家長安排好的密不透風的生活，沒有一點可以自由喘息的時間和空間，這樣的假期不得不令人對孩子充滿同情。

實際上，從孩子的身心發展規律來看，適當的閑暇和自由時光恰恰是促進孩子身心健康發育、激發他們生命力和內驅力的成長必需品。孩子的天性就是喜歡自由玩耍，喜歡天馬行空，喜歡和大自然親密接觸。那首廣為流傳的《童年》的歌曲就生動寫出了童年的真實狀態和孩子的真切心聲：“多少的日子里總是一個人面對著天空發呆，就這么好奇，就這么幻想，這么孤單的童年……”那些看似無用的瘋玩瘋跑的時光、那些看似無所事事發呆的時光、那些和小伙伴一起無拘無束游戲的時光，都會成為孩子生命中鮮亮的充滿活力的底色，也是一個生命得以健康成長必不可少的養分。

家長需要明白一點，并非將所有的時間都花在學習上，就對孩子的學習最有利。相關研究證明，給孩子一定的自由時間和空間，不但不會對孩子的學習產生負面影響，還能提升孩子的學習效率。中國家庭教育學會副會長孫云曉曾經舉過一個例子，一位媽媽每天接兩個孩子放學后，都會帶他們去家附近的公園玩至少一個小時。在這個時間段里，孩子們可以自由自在地玩耍或者運動，等孩子們暢快淋漓滿頭大汗地回到家后，洗個澡再開始寫作業，他們往往心情愉快大腦清醒，反而更容易投入到學習中，效率也更高。而那些沒有一點自由時間的孩子，看似都在學習，但他們如果缺乏內在動力，只是迫于外在壓力或者心情不快甚至痛苦地在學習，那他們的學習效率一定不會太高，久而久之還會對孩子的身心健康產生不利影響。

不要包辦代替，給孩子自己做主的自由

在蒙臺梭利提出的兒童成長的自然定律中，有一條是獨立性定律：“兒童通過自立獲得身體的獨立；通過自由地使用其選擇能力獲得意志上的獨立；通過沒有干擾的獨立工作獲得思想上的獨立。”獨立源于人類內在的需求，從兒童出生的那一刻起，就已經開始了其獨立的進程。

孩子要成長為一個具有獨立人格的人，有一條必經之路，即要經歷自己做主的過程，擁有自己做主的自由。對一部分中國家長來說，給予孩子自己做主的自由，可能比給予孩子時間和空間的自由更困難。要做到這一點，一方面需要家長自身具有獨立人格，同時也將孩子看作獨立個體；另一方面需要家長克服對未來不確定性的擔憂和焦慮，給孩子更多信任，放手給孩子更多去自己體驗和做主的機會。

黎巴嫩詩人紀伯倫的一首關于孩子的詩里這樣寫道：“你的孩子，其實不是你的孩子，他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。他們通過你來到這世界，卻非因你而來，他們在你身邊，卻并不屬于你。你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因為他們有自己的思想……”只有當父母真正將孩子當作具有獨立人格和思想的個體而不是自己的私有財產來對待，才能真正以平等的姿態，尊重孩子的想法和需求，才能克制自己為孩子包辦代替的沖動，真正放手讓孩子自己做決定。

給孩子自己做主的自由并不代表父母完全撒手不管，父母需要扮演的不是包辦代替者的角色，而應是顧問者的角色。一方面父母有責任幫助和引導孩子打好價值觀的根基，培養他們判斷是非的能力；另一方面當孩子有需要的時候可以給孩子建議和幫助，讓孩子感受到來自父母的充分信任和支持。

很多青春期的孩子與父母發生激烈的沖突，一個重要原因就是父母總想讓孩子聽自己的，總想將自己的意志強加給孩子，總覺得自己做的決定對孩子更有利。每年高考結束填報志愿的時候，都會出現因為孩子和父母想報的專業不一樣而產生親子矛盾的情況。其實父母要給予孩子更多的信任，要相信孩子有自己的思考和判斷能力。當親子雙方意見不一致的時候，也可以坐下來心平氣和地把雙方意見說出來，一起探討、平等交流，而不是以父母的權威來壓制孩子，那樣只會適得其反，將孩子推得越來越遠。

做父母不容易，做有智慧的父母更不容易。在這條充滿快樂也充滿艱辛的路上，愿父母們能努力遵循孩子的成長規律，給予孩子充分的尊重和自由，建立更加和諧美好的親子關系。

（作者系本報記者）

《中國教育報》2023年08月27日第4版