據(jù)媒體報(bào)道，湖北大學(xué)的學(xué)生心理健康教育與咨詢中心創(chuàng)新推出“芯寵輔導(dǎo)站”建設(shè)計(jì)劃，以動(dòng)植物養(yǎng)護(hù)為抓手，構(gòu)建起特色心理健康教育體系。華南農(nóng)業(yè)大學(xué)開展了療愈“農(nóng)耕”體驗(yàn)活動(dòng)，將學(xué)校特色十足的趣味體驗(yàn)與心理健康教育相結(jié)合，幫助學(xué)生釋放壓力、了解自我。不少高校以更加柔和、更具人文的方式開展大學(xué)生心理健康教育工作，得到了大學(xué)生們的廣泛參與和贊譽(yù)。

　　隨著社會(huì)競爭的加劇和生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力以及社交困擾等日益凸顯。然而，傳統(tǒng)的心理健康教育往往局限于課堂講授、心理咨詢室的面談等形式，雖然這些方式有其必要性和有效性，但有時(shí)難以真正觸及學(xué)生的內(nèi)心；而個(gè)別心理咨詢雖能提供專業(yè)幫助，但覆蓋面有限，無法滿足廣大學(xué)生的需求。大學(xué)生心理健康教育若不貼近學(xué)生的日常生活，也難以真正走進(jìn)學(xué)生的心靈。

　　融入學(xué)生日常生活的心理健康教育有利于打破傳統(tǒng)心理健康教育模式的局限，讓心理健康教育不再顯得刻板和生硬。學(xué)生不僅緩解了壓力，還學(xué)會(huì)了尊重和愛護(hù)生命。同時(shí)，這種心理健康教育也更加注重學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。比如，在參與動(dòng)植物養(yǎng)護(hù)的過程中，每一次投喂、每一次澆水，都有助于他們責(zé)任感的培養(yǎng)，在潛移默化中也增強(qiáng)了他們的自我管理能力。

　　當(dāng)下，各地各校均在嘗試心理健康教育的創(chuàng)新實(shí)踐。例如，北京師范大學(xué)舉辦心理情景劇大賽，培養(yǎng)學(xué)生們能夠接納自己，接受自己不完美的能力。溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院推出AI心理助手“心寶”，將心理健康教育延伸到學(xué)校的每一個(gè)角落，形成了一個(gè)全員、全過程、全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。這些各具特色的實(shí)踐創(chuàng)舉，體現(xiàn)了高校對大學(xué)生心理健康的關(guān)注和重視，為心理健康教育提供了豐富的實(shí)踐樣本。

　　在大學(xué)生心理健康教育中，我們要摒棄單純的說教和理論灌輸，要用真心去關(guān)愛學(xué)生，用真情去理解學(xué)生，傾聽他們的心聲，讓他們感受到被接納和被理解。同時(shí)，要營造充滿溫情的校園文化氛圍，通過開展各類主題活動(dòng)、建設(shè)溫馨的心理咨詢環(huán)境等方式，讓學(xué)生增強(qiáng)心理韌性，實(shí)現(xiàn)心靈的健康成長。

　　學(xué)生心理健康教育要以春風(fēng)化雨之柔、潤物無聲之暖，真正叩開大學(xué)生的心扉，讓他們的心靈在滋養(yǎng)中完成蛻變。

　　（作者系中國教育科學(xué)研究院德育與學(xué)校黨建研究所助理研究員）

《中國教育報(bào)》2025年05月12日 第02版